Dein Studio für

Personal Training, Ernährung und gutes Kochen

Das Studio

  • Einzigartige Atmosphäre

    Trainiere in privater Wohlfühlatmosphäre. Der gesamte Sportbereich ist nur für dich reserviert und könnte sich wie ein zweites Wohnzimmer anfühlen.

  • Hochwertiges Equipment

    Hier findest du unter anderem wunderschöne Langhantelstangen und Plates der Marke Eleiko, Kabelzug und Fahrradergometer aus dem Hause NOHrD und das beliebte concept2 Ruder- und Skiergometer. Doch es gibt noch viel mehr zu entdecken!

  • Moderner Kochbereich

    Beste Geräte und schickes Design zeichnen ein weiteres Kernstück des Studios aus- die Küche. Hier können wir uns zum gemeinsamen Kochen und Backen zusammenfinden und genießen!

Über mich

  • Maxi

    Ich habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Sport ist für mich nicht nur ein To-Do, sondern ein Anker. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass regelmäßiges Training und das Bewusstsein für den eigenen Körper und die Gesundheit dem Leben einen riesigen Wert geben. Diese Werte möchte ich weitervermitteln und meinen Klientinnen und Klienten für ein glückliches Leben in Gesundheit bis ins hohe Alter zur Seite stehen.

    Sport war schon immer ein essenzieller Bestandteil meines Lebens. Seit mehr als acht Jahren betreibe ich intensiven Kraftsport und bin außerdem seit 25 Jahren im Reitsport aktiv. Letztlich traf ich die Entscheidung, mich auch beruflich meiner Passion zu widmen. Mein Wissen basiert mittlerweile auf folgenden Aus- und Weiterbildungen: Fitnesstrainer A-Lizenz (dflv), Therapietrainer (dflv), Personal Trainer B-Lizenz (dflv), Ernährungstrainer (dflv) und ITT-Trainer B-Lizenz (Training und Therapie Thomas Armbrecht). Derzeit befinde ich mich im Studium der Ernährungswissenschaften und in der Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin.

Leistungen

Im Vitamin Gym erhältst du sowohl Personal Training mit dem Ziel zur Aufrechterhaltung und Verbesserung deiner Gesundheit, als auch ein persönliches Training zum Erreichen deiner sportlichen Ziele.

Bewegung

Gerne kannst du dein Training mit Fragen in Bezug auf deine Ernährungsgewohnheiten ergänzen. Das Verhältnis von Training, Ernährung und gemeinsamem Kochen legen wir zusammen fest.

Ernährung

Ob Kochen und Backen in kleinen Gruppen oder ganz privat- das Ergebnis wird natürlich zusammen verspeist.

Gemeinsames Kochen

Vereinbare ein kostenloses erstgespräch

Kontaktiere mich per WhatsApp, E-Mail oder Telefon. Wir setzen uns unverbindlich und kostenfrei zusammen und besprechen deine Wünsche, Erwartungen und Ziele. Danach entscheidest du, wie es weitergeht.

E-Mail

vitamingym@posteo.de

Telefon und WhatsApp
+49 160 96881187